Oberarmstraffung in Stuttgart

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Das gesamte Team der Klinik auf der Karlshöhe ist stets freundlich und hilfsbereit. Empfang, Ärzte, OP Team und auf Station, überall habe ich mich sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Ich kann die Klinik absolut weiter empfehlen!

unbekannt

Was sind Winkearme?

Als Winkearme werden umgangssprachlich erschlaffte oder herabhängende Hautpartien an der Unterseite der Oberarme bezeichnet. Besonders sichtbar wird das überschüssige Gewebe, wenn Sie die Arme anheben oder bewegen. Dabei kann sich die Haut wellenförmig bewegen, wodurch die gebräuchliche Bezeichnung entstanden ist.

Winkearme sind medizinisch in der Regel unbedenklich. Je nach Ausprägung können sie jedoch an der Kleidung reiben, Hautreizungen begünstigen oder als belastend empfunden werden. Auch körperlich trainierte Menschen können betroffen sein, da Sport zwar die Oberarmmuskulatur kräftigt, ausgeprägte Hautüberschüsse aber nicht beseitigen kann.

Warum erschlafft die Haut an den Oberarmen?

Die Haut verliert im Laufe des Lebens an Festigkeit. Wie deutlich dies an den Oberarmen sichtbar wird, hängt von der Beschaffenheit des Bindegewebes, dem Alter und möglichen Veränderungen des Körpergewichts ab.

Zu den häufigsten Ursachen gehören:

• ein starker Gewichtsverlust: Nach einem größeren Gewichtsverlust kann sich die zuvor gedehnte Haut nicht vollständig zurückbilden.
• der natürliche Alterungsprozess: Die Haut verliert an Elastizität und kann zunehmend absinken.
• genetische Veranlagung: Die Festigkeit des Bindegewebes und die Neigung zu erschlaffter Haut sind teilweise genetisch bedingt.
• Gewichtsschwankungen: Wiederholte Zu- und Abnahmen können Haut und Unterhautgewebe dauerhaft dehnen.
• Rückgang des Unterhautfettgewebes: Verliert der Oberarm an Volumen, kann überschüssige Haut zurückbleiben.
• UV-Strahlung und Nikotin: Beide Faktoren können die Hautalterung beschleunigen und die Gewebefestigkeit beeinträchtigen.

Was kann ich selbst gegen erschlaffte Oberarme tun?

Durch Krafttraining lässt sich die Muskulatur der Oberarme stärken und deren Kontur verbessern. Auch eine Gewichtsabnahme kann helfen, wenn ein hoher Fettanteil für das Volumen verantwortlich ist. Cremes, Massagen oder andere kosmetische Maßnahmen pflegen die Haut, können ausgeprägte Hautüberschüsse jedoch nicht entfernen. Lesen Sie hierzu auch unseren Artikel: Winkearme loswerden: Was wirklich gegen schlaffe Oberarme hilft.

Für wen kommt eine Oberarmstraffung infrage?

Eine Oberarmstraffung kann für Sie geeignet sein, wenn Sie unter deutlich erschlaffter Haut an den Oberarmen leiden. Dies ist häufig nach einer starken Gewichtsabnahme der Fall, wenn das Gewicht inzwischen stabil ist, die verbliebenen Hautüberschüsse jedoch nicht durch Sport oder eine angepasste Ernährung reduziert werden können.

Mögliche Gründe für die Oberarmstraffung sind:

• deutlich herabhängende Haut an den Oberarmen
• Hautüberschüsse nach einer starken Gewichtsabnahme
• erschlafftes Gewebe aufgrund des natürlichen Alterungsprozesses
• Reibung oder Hautreizungen an den Armseiten
• Einschränkungen bei der Kleiderwahl
• Unsicherheit beim Tragen kurzärmeliger oder ärmelloser Kleidung
• Fettansammlungen in Verbindung mit erschlaffter Haut
• ein stabiles Gewicht, aber keine weitere Rückbildung der Haut

Wenn Sie noch deutlich abnehmen möchten, sollte die Operation nach Möglichkeit erst nach Erreichen eines stabilen Gewichts stattfinden. Spätere Gewichtsschwankungen können die Form der Oberarme erneut verändern.

Viele Patienten und Patientinnen haben bereits abgenommen oder trainieren regelmäßig und sind dennoch mit der erschlafften Haut an ihren Oberarmen unzufrieden. Eine Oberarmstraffung kann dort ansetzen, wo Sport an seine Grenzen stößt.

Frau Dr. med. univ. Heike Traintinger

Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie in der Klinik auf der Karlshöhe in Stuttgart

Methoden und Schnittführungen bei der Oberarmstraffung

Die Schnittführung hängt davon ab, wo sich die überschüssige Haut befindet und wie stark sie ausgeprägt ist. Bei einem begrenzten Befund genügt unter Umständen ein kürzerer Schnitt in der Achselregion. Bei ausgeprägten Winkearmen ist meist ein längerer Schnitt an der Innenseite des Oberarms erforderlich.

Oberarmstraffung mit kurzem Schnitt in der Achsel

Befindet sich der Hautüberschuss überwiegend im oberen Bereich des Oberarms, kann die Haut über einen Schnitt in der Achselregion entfernt werden. Die Narbe lässt sich dadurch in der natürlichen Achselfalte platzieren.

Diese Variante ist jedoch nur bei einem begrenzten Befund möglich. Erstreckt sich die Hauterschlaffung weiter in Richtung Ellenbogen, reicht der kurze Zugang meistens nicht aus.

Oberarmstraffung mit Längsschnitt

Bei deutlich ausgeprägteren Winkearmen verläuft der Schnitt an der Innen- beziehungsweise Unterseite des Oberarms. Über diesen Zugang wird überschüssige Haut zwischen Achsel und Ellenbogen entfernt. Anschließend werden die verbleibenden Hautränder zusammengeführt und mit feinen Nähten verschlossen.

Die Länge der Narbe richtet sich nach dem Umfang des Hautüberschusses. Ihre Position an der Oberarminnenseite macht sie bei seitlich am Körper gehaltenen Armen weniger auffällig.

Kombination aus Achsel- und Längsschnitt

Bei einem größeren Hautüberschuss kann ein Schnitt in der Achsel mit einem längeren Schnitt an der Innenseite des Oberarms verbunden werden. Dadurch lässt sich erschlaffte Haut sowohl im oberen als auch im weiteren Verlauf des Oberarms entfernen.

Oberarmstraffung mit Fettabsaugung

Bestehen neben der erschlafften Haut auch störende Fettansammlungen, kann die Hautstraffung durch eine Fettabsaugung ergänzt werden. Das Fett wird über kleine Zugänge mit feinen Kanülen entfernt, bevor die überschüssige Haut gestrafft wird.

Ob diese Kombination sinnvoll ist, ist abhängig von der Fettverteilung, der Hautbeschaffenheit und der gewünschten Veränderung.

Vorteile der Oberarmstraffung in der Klinik auf der Karlshöhe

• Entfernung ausgeprägter Hautüberschüsse: Herabhängende Haut, die sich durch Sport oder Gewichtsabnahme nicht zurückbildet, kann behandelt werden.
• Verschiedene Schnittführungen: Abhängig von der Ausprägung ist ein kurzer Zugang in der Achsel, ein Längsschnitt oder eine Kombination beider Varianten möglich.
• Ergänzende Fettabsaugung möglich: Bestehen zusätzlich Fettansammlungen, können diese im Rahmen der Operation mitbehandelt werden.
• Platzierung der Narbe an weniger auffälligen Stellen: Die Schnittführung liegt je nach Methode in der Achsel oder an der Innenseite des Oberarms.
• Straffung über einen größeren Bereich: Bei einem ausgeprägten Befund kann das Gewebe zwischen Achsel und Ellenbogen neu geformt werden.

So läuft die Oberarmstraffung in Stuttgart ab

Persönliche Beratung und Untersuchung der Oberarme

Zu Beginn untersuchen wir Ihre Oberarme und beurteilen, ob vor allem überschüssige Haut, zusätzliches Fettgewebe oder eine Kombination aus beidem vorliegt. Wir sprechen über Ihre Wünsche und prüfen, welche Schnittführung für Ihren Befund infrage kommen könnte. Außerdem informieren wir Sie über den genauen Ablauf, den Klinikaufenthalt, die Nachsorge, mögliche Risiken und die Kosten.

Vorbereitung auf die Oberarmstraffung

Vor dem Eingriff erhalten Sie Hinweise zu Medikamenten und Verhaltensweisen, die den Operationsverlauf oder die Wundheilung beeinflussen können. Blutgerinnungshemmende Arzneimittel sollten Sie etwa 2 Wochen vor dem Eingriff nicht mehr einnehmen. Wann eine Anpassung genau erforderlich ist, muss rechtzeitig mit den behandelnden Ärzten abgestimmt werden.

Nikotin erhöht das Risiko für Durchblutungs- und Wundheilungsstörungen. Daher sollte vor und nach der Operation darauf verzichtet werden. Für die Zeit nach Ihrer Entlassung ist es außerdem sinnvoll, Hilfe bei Einkäufen, Haushalt und schweren Tätigkeiten einzuplanen.

Die OP: So wird überschüssige Haut entfernt

Die Oberarmstraffung dauert, abhängig vom Umfang, etwa 1–2,5 Stunden. Sie kann unter örtlicher Betäubung, im Dämmerschlaf oder unter Vollnarkose durchgeführt werden. Welche Form der Betäubung geeignet ist, wird vor dem Eingriff gemeinsam festgelegt.

Wir entfernen die zuvor markierten Hautüberschüsse über einen Schnitt in der Achselregion, an der Innenseite des Oberarms oder über eine Kombination beider Zugänge. Falls erforderlich, wird zusätzlich Fettgewebe abgesaugt. Anschließend werden die Hautränder zusammengeführt, vernäht und mit einem elastischen Verband geschützt.

Nachsorge nach der Oberarmstraffung

Nach dem Eingriff verbringen Sie eine Nacht in unserer Klinik. In den ersten Tagen zuhause sollten Sie die Oberarme schonen, regelmäßig nach ärztlicher Vorgabe kühlen und zeitweise hochlagern. Ein Kompressionsbolero unterstützt das Gewebe und kann Schwellungen entgegenwirken. Wie lange Sie ihn tragen sollten, hängt vom Operationsumfang und vom Heilungsverlauf ab. Vermeiden Sie schweres Heben sowie kräftige Zug- und Druckbewegungen mit den Armen. Leichte Bürotätigkeiten sind häufig nach etwa einer Woche wieder möglich. Mit Sport sollten Sie ungefähr 4 Wochen warten.

Ihre Experten für die Oberarmstraffung in Stuttgart

Dr. med. univ. Heike Traintinger

Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie

Heike Traintinger – jameda.de

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Dr. med. Christian Fitz

Geschäftsführer, Facharzt für Chirurgie, Plastische Chirurgie

Christian Fitz – jameda.de

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Dr. med. Shafreena Kühn, MBA

Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie und Handchirurgie

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Dr. med. Julia Lorenz

Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie

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Risiken und Nebenwirkungen einer Oberarmstraffung

Wie bei jeder Operation können auch bei einer Oberarmstraffung Risiken und Komplikationen nicht vollständig ausgeschlossen werden. Zu den meist vorübergehenden Begleiterscheinungen gehören:

• Schwellungen und Blutergüsse
• Schmerzen oder ein Spannungsgefühl
• Veränderungen des Hautgefühls
• ein Zuggefühl im Bereich der Nähte
• anfängliche Einschränkungen bei Armbewegungen

Ihre persönlichen Risikofaktoren und geeignete vorbeugende Maßnahmen werden vor der Operation im Detail mit Ihnen besprochen. In der Klinik auf der Karlshöhe können wir schwere Risiken durch unsere langjährige Erfahrung sowie eine sorgfältige Planung und Durchführung von Beginn an minimieren.

Kosten einer Oberarmstraffung in Stuttgart

Die Kosten der Oberarmstraffung hängen vom Umfang des Hautüberschusses, der erforderlichen Schnittführung und einer möglichen zusätzlichen Fettabsaugung ab. In der Klinik auf der Karlshöhe beginnen die Preise für eine Armstraffung grundsätzlich bei 4.500 Euro. Im persönlichen Gespräch erhalten Sie einen detaillierten Kostenplan.